<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Delice:Urbain</title><link>http://deliceurbain.canalblog.com/</link><description>Petite travers&#xe9;e gastronomique lumineuse et savoureuse</description><language>fr</language><lastBuildDate>Tue, 24 Sep 2019 11:08:44 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>La Cataplana: l&apos;excellence du plat &#xe0; partager!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/46/03/235858/48833426.jpg' type='image/jpeg' length='89627'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2010/01/21/16265625.html</link><category>chorizo</category><category>cognac</category><category>crevette</category><category>gambas</category><category>moule</category><category>palourde</category><category>poivron</category><category>Porc</category><category>Portugal</category><category>safran</category><category>tomate</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2010/01/21/16265625.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16265625/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2010/01/21/16265625.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/46/03/235858/48833426.jpg&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/46/03/235858/48833426_p.jpg&quot; alt=&quot;Cataplana&quot; style=&quot;width: 562px; height: 378px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&#xe7;a a commenc&#xe9; comme &#xe7;a. C&apos;&#xe9;tait septembre, c&apos;&#xe9;tait au Portugal, c&apos;&#xe9;tait dans la charmante ville m&#xe9;di&#xe9;vale un peu trop lisse de Guimaraes. C&apos;&#xe9;tait le soir, et nous &#xe9;tions tous les trois en qu&#xea;te d&apos;un restaurant, rituel&amp;nbsp; obligatoire de notre semaine de vacances au Portugal. &lt;br /&gt;Nous consultons le Routard, cherchons certaines adresses qui n&apos;existaient plus visiblement, ou indiquant un menu nomm&#xe9; &amp;quot;sp&#xe9;cial touriste&amp;quot; (en fran&#xe7;ais m&#xea;me...)...parce que des personnes bien attentionn&#xe9;es d&#xe9;cident &#xe0; notre place de ce qu&apos;on doit d&#xe9;guster! Nous boycottons d&apos;office ces endroits, pourtant pas d&#xe9;sagr&#xe9;ables. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A force de tourner, nous retombons sur le Largo do Toural, tr&#xe8;s belle place en rectangle tr&#xe8;s allong&#xe9;, &#xe0; l&apos;architecture r&#xe9;guli&#xe8;re et mis en sc&#xe8;ne. L&#xe0;, &lt;a href=&quot;http://www.fredericmathias.com/&quot;&gt;LUI&lt;/a&gt; est pris d&apos;une intuition terrible: devant une porte, un panneau, avec en fond une &#xe9;gyptienne coiff&#xe9;e fa&#xe7;on pharaon et la carte inscrite dessus. &lt;a href=&quot;http://dinettedenanette.canalblog.com/&quot;&gt;ELLE&lt;/a&gt; r&#xe9;pond par un pourquoi pas! Quant &#xe0; moi...je reste septique...Cette image antique ne colle d&#xe9;cid&#xe9;ment pas &#xe0; mon envie d&apos;authenticit&#xe9;. Je crois &#xe0; une grande blague. Que vient faire cette &#xe9;gyptienne ici? Cependant, consciente subitement de mon c&#xf4;t&#xe9; fille capricieuse qui veut faire que ce qu&apos;elle a envie, je me raisonne. Je ne suis pas seule. Nous sommes trois. Et &#xe7;a c&apos;est super! Alors chacun son tour de choisir. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nous rentrons donc dans un couloir au d&#xe9;cor tr&#xe8;s &#xe9;pur&#xe9;, mais pas tellement simple. Nous montons les escaliers. Nous arrivons au pallier, et l&#xe0;, une salle magnifique nous attend. 1&#xe8;re bonne surprise. La d&#xe9;co est superbe, entre l&apos;appartement bourgeois du XIX&#xe8;me si&#xe8;cle et le contemporain, entre design et Kitsh (sur un demi-pallier, un canap&#xe9; fait enti&#xe8;rement de peluches s&apos;offre &#xe0; nous). Parfaitement dans nos go&#xfb;ts!&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;L&apos;atmosph&#xe8;re &#xe0; priori guind&#xe9;e laisse place &#xe0; une ambiance tr&#xe8;s conviviale et finalement, tr&#xe8;s simple: tout &#xe0; fait ce que nous recherchions! Deux entr&#xe9;es d&#xe9;filent sur notre tables, toutes aussi d&#xe9;licieuses! Nous go&#xfb;tons aux deux! Je m&apos;explique: au Portugal, quand on entre dans un resto, il y a plein de choses sur la table pour attendre le plat command&#xe9;, avant m&#xea;me votre arriv&#xe9;e. Le plus souvent, il s&apos;agit de charcuteries, de fromages, olives, poivrons. La r&#xe8;gle: on y touche, on paye. Normal. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;D&apos;ordinaire, le plat nous suffisait largement (les proportions sont plut&#xf4;t...g&#xe9;n&#xe9;reuses). &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Cette fois-ci, les champignons servis tout chaud avec une sauce rouge et du fromage y passent, de m&#xea;me que l&apos;assiette de charcuterie. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nous apercevons la cuisini&#xe8;re: une grande m&#xe8;re! Ce qui tranche beaucoup avec le look du resto! Me voil&#xe0;&amp;nbsp; rassur&#xe9;e! La fameuse authenticit&#xe9; recherch&#xe9;e...!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Dans le choix du plat, nous tombons tous les trois d&apos;accord pour go&#xfb;ter la cataplana. Ce plat nous est servi dans une sorte de cocotte &amp;quot;primitive&amp;quot; en cuivre, magnifique (je n&apos;ai pu m&apos;emp&#xea;cher d&apos;en prendre une &#xe0; Coimbra avant de monter dans le train du retour en France). Et l&#xe0;...AUCUN MOT ne peut &#xea;tre &#xe0; la hauteur de ce que nous avons mang&#xe9;! Je vous dirai bien que c&apos;est le meilleur plat que j&apos;ai mang&#xe9; de toute ma vie! Et je suis pr&#xea;te &#xe0; parier que &#xe7;a va le rester longtemps! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;La morale &#xe0; cette histoire: qui a dit que l&apos;intuition &#xe9;tait f&#xe9;minine!!????? &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;De retour en France, je cherche partout la recette: je ne trouve que des bases simples. Mais il y avait autre chose...Alors je fais des essais, tant que le souvenir du go&#xfb;t est encore l&#xe0;! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A pr&#xe9;sent, &#xe7;a y est, la recette est boucl&#xe9;e! J&apos;ai trouv&#xe9;, gr&#xe2;ces aux avis de mes deux acolytes! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Voici donc la recette, elle est pr&#xe9;cieuse, elle se cuisine et se partage avec les gens qu&apos;on aime! C&apos;est le plat de la convivialit&#xe9; par excellence!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A not&#xe9; que la recette originale comporte quelques palourdes. Seulement...les palourdes du poissonnier n&apos;ont aucun go&#xfb;t, et n&apos;ont donc aucun int&#xe9;r&#xea;t! Ajoutez-en seulement si vous les avez ramassez sauvages de vos mains dans un endroit &amp;quot;secret de famille&amp;quot;. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 6 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1 dose de safran pur en poudre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 chorizo &#xe0; cuire ou 1/3 de chorizo classique&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petit verre de cognac&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 bouteille de vin blanc &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 boite de gambas surgel&#xe9;s&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 bol de petites crevettes d&#xe9;cortiqu&#xe9;es surgel&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 livre de moules de bouchot&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;400g de filet de porc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 oignons&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 &#xe9;chalotes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 gousses d&apos;ail&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Quelques feuilles de laurier&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;une pinc&#xe9;e de paprika&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 tomates fra&#xee;ches pel&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 poivrons rouges frais pel&#xe9;s&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petite boite de concentr&#xe9; de tomate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;huile d&apos;olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt; Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Dans une cocotte, ou une cataplana, plongez dans un filet d&apos;huile d&apos;olive bien chaude les oignons &#xe9;minc&#xe9;s. Ajoutez les &#xe9;chalotes &#xe9;minc&#xe9;es. Laissez dorer. Retirez du feu. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Ajoutez dans la cataplana &#xe0; feu moyen le porc d&#xe9;coup&#xe9; en petits morceaux, avec le chorizo coup&#xe9; en tranches, puis chaque tranche en quatre.&lt;br /&gt;Ajoutez le poivron rouge coup&#xe9; en petits d&#xe9;s, l&apos;ail, les tomates coup&#xe9;es en petits morceaux. Versez le m&#xe9;lange oignon-&#xe9;chalote&lt;font class=&quot;HA-spellcheck-suggestions&quot;&gt;oignon-&#xe9;chalotte&lt;/font&gt;, le laurier, le paprika, le safran, le concentr&#xe9; de tomate, les crevettes d&#xe9;cortiqu&#xe9;es, le cognac et le vin blanc. &lt;br /&gt;Laissez mijoter &#xe0; feu doux une heure.&lt;br /&gt;Versez les moules et ajoutez les gambas. Laissez mijoter une heure &#xe0; feu doux. &lt;br /&gt;Vous pouvez laisser mijoter encore plus longtemps pour avoir un aspect &amp;quot;confit&amp;quot;, mais deux heures suffisent. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Ce plat peut se faire en avance: il est encore meilleur r&#xe9;chauff&#xe9;!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Au Portugal, il s&apos;accompagne de pommes de terres coup&#xe9;es en rondelles et d&#xe9;poser sur une plaque arros&#xe9;e d&apos;un filet d&apos;huile d&apos;olive: le tout au four pendant 20 minutes, en pensant &#xe0; retourner les rondelles pour les dorer des deux c&#xf4;t&#xe9;s. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Il ne me reste plus qu&apos;&#xe0; vous souhaiter bon app&#xe9;tit!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/29/3759077.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 21 Jan 2010 20:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pesto Rosso</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/21/01/235858/46250006.jpg' type='image/jpeg' length='56457'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/11/11/15764268.html</link><category>Ail</category><category>baisilic</category><category>Parmesan</category><category>tomate</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/11/11/15764268.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15764268/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/11/11/15764268.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;Apr&#xe8;s une absence assez longue sur ce blog, voici une nouvelle recette. D&apos;autres sont d&#xe9;j&#xe0; dans l&apos;objectif et attendent d&apos;&#xea;tre publi&#xe9;es. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;J&apos;en profite pour vous pr&#xe9;senter le nouveau blog d&apos;une amie qui cuisine merveilleusement bien, et qui a choisi de partager ses recettes, pour notre plus grand plaisir!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://dinettedenanette.canalblog.com/&quot;&gt;&lt;img width=&quot;238&quot; height=&quot;208&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;a&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/91/10/235858/46255236_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;Parce que la cuisine, &#xe7;a se partage, je vous invite &#xe0; visiter &lt;a href=&quot;http://dinettedenanette.canalblog.com/&quot;&gt;le blog de la dinette de nanette!&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://dinettedenanette.canalblog.com/&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/21/01/235858/46250006.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;450&quot; height=&quot;301&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/21/01/235858/46250006_p.jpg&quot; alt=&quot;Pesto_rosso_copie&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients: &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;12 tomates s&#xe9;ch&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;une dizaine de feuilles de basilic&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 gousses d&apos;ail&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe de noisettes &#xe9;cras&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cuill&#xe8;res &#xe0; soupe de parmesan r&#xe2;p&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cuill&#xe8;res &#xe0; soupe d&apos;huile d&apos;olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration: &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Pelez les gousses d&apos;ail. Remplir un bol avec les tomates s&#xe9;ch&#xe9;es, les feuilles de basilic, la gousse d&apos;ail, les noisettes &#xe9;cras&#xe9;es, le parmesan et l&apos;huile d&apos;olive. Mixez le tout progressivement, jusqu&apos;&#xe0; ce que vous obtenez la texture souhait&#xe9;e! &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette recette peut servir &#xe0; faire des verrines, des tartines &#xe0; l&apos;ap&#xe9;ritif, une sauce pour des p&#xe2;tes, des haricots verts, des &#xe9;pinards, ...&lt;br /&gt;A vous d&apos;inventer la suite!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/01/9907852.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;retour&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 11 Nov 2009 18:40:00 GMT</pubDate></item><item><title>Nouilles de concombre et saumon fum&#xe9;!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/01/82/235858/41165782.jpg' type='image/jpeg' length='62011'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/06/27/14225555.html</link><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/06/27/14225555.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14225555/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/06/27/14225555.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/01/82/235858/41165782.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/01/82/235858/41165782_p.jpg&quot; alt=&quot;nouille_concombre_saumon_fum_&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Ingr&#xe9;dients pour 4 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1 concombre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100g de saumon fum&#xe9; tranch&#xe9; fa&#xe7;on julienne&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe d&apos;aneth cisel&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe de ciboulette cisel&#xe9;e&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe bomb&#xe9;e de cr&#xe8;me fra&#xee;che&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; caf&#xe9; de moutarde ancienne&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe de vinaigre balsamique blanc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;le jus d&apos;un demi citron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petit oignon nouveau &#xe9;minc&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe d&apos;huile d&apos;olive&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pinc&#xe9;e de sel aux herbes&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pelez et coupez le concombre en deux dans le sens de la longueur. &#xc9;liminer les p&#xe9;pins &#xe0; l&apos;aide d&apos;une petite cuill&#xe8;re. D&#xe9;taillez au couteau &#xe9;conomique chaque moiti&#xe9; de concombre en fine nouilles. Versez dans un saladier. Ajoutez le saumon.&amp;nbsp; &lt;br /&gt;Dans une coupelle, pr&#xe9;parez la sauce. Pour cela, m&#xe9;langez la cr&#xe8;me fra&#xee;che, l&apos;aneth, la ciboulette, la moutarde, le vinaigre balsamique blanc, le jus de citron, l&apos;oignon nouveau, l&apos;huile d&apos;olive. Incorporez la sauce au concombre. Salez. Servez aussit&#xf4;t.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/25/3758861.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;164&quot; height=&quot;92&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;retour&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;br /&gt;</description><pubDate>Sat, 27 Jun 2009 18:33:14 GMT</pubDate></item><item><title>Tarte HQNG aux BLETTES!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/50/53/235858/37908622.jpg' type='image/jpeg' length='70064'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/10/13275588.html</link><category>Blette</category><category>ch&#xe8;vre</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/10/13275588.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13275588/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/10/13275588.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/50/53/235858/37908622.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;327&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;tarte_aux_blettes&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/50/53/235858/37908622_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 6 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1/2 botte de blettes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;une p&#xe2;te &#xe0; tarte &lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/08/19/5934507.html&quot;&gt;HQNG (recette ici)&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 oeufs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe de cr&#xe8;me fra&#xee;che&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100g de ch&#xe8;vre frais &#xe9;miett&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;quelques brins de persil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;noix de muscade r&#xe2;p&#xe9;e&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Lavez les blettes. D&#xe9;coupez-les dans le sens de la largeur. Cuisez-les &#xe0; la vapeur pendant 10 minutes. &lt;br /&gt;Pr&#xe9;parez la p&#xe2;te &#xe0; tarte. Etalez-la &#xe0; l&apos;aide d&apos;un rouleau &#xe0; p&#xe2;tisserie puis d&#xe9;posez-la dans un plat &#xe0; tarte anti-adh&#xe9;sif. Enfournez &#xe0; 200&#xb0;C pendant 10 minutes pour pr&#xe9;cuire la p&#xe2;te. &lt;br /&gt;Pendant ce temps, dans un bol, cassez les oeufs, ajoutez la cr&#xe8;me fra&#xee;che, le fromage de ch&#xe8;vre &#xe9;miett&#xe9;, le persil lav&#xe9; et hach&#xe9; puis la noix de muscade. Salez. &lt;br /&gt;Dans la p&#xe2;te pr&#xe9;cuite, d&#xe9;posez les blettes au fond puis versez la pr&#xe9;paration &#xe0; base d&apos;oeuf dessus. &lt;br /&gt;Enfournez &#xe0; nouveau &#xe0; 200&#xb0;C pendant 15 minutes. &lt;br /&gt;C&apos;est pr&#xea;t!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/29/3759077.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;retour&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 10 May 2009 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Benoitons au bl&#xe9; complet et chocolat</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/55/26/235858/39250121.jpg' type='image/jpeg' length='80954'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/09/13597145.html</link><category>Avoine</category><category>Bl&#xe9; complet</category><category>Chocolat</category><category>Seigle</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/09/13597145.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13597145/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/05/09/13597145.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/55/26/235858/39250121.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;benoitons_chocolat&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/55/26/235858/39250121_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 25 benoitons&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;400g de farine de bl&#xe9; semi-compl&#xe8;te&lt;font class=&quot;HA-spellcheck-suggestions&quot;&gt;semi-compl&#xe8;te&lt;/font&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100g de farine de seigle&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;une poign&#xe9;e de flocons d&apos;avoine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200g de chocolat en tablette&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 sachet de sucre vanill&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 sachet de levure de boulanger&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pinc&#xe9;e de sel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;75g de sucre roux&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300ml d&apos;eau environ&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Pr&#xe9;parez la levure de boulanger comme indiqu&#xe9; sur le paquet. M&#xe9;langez les ingr&#xe9;dients secs (farines, flocons d&apos;avoine, sucres, sel,&amp;nbsp; flocons d&apos;avoine) dans un saladier. Cassez le chocolat en petites p&#xe9;pites. Versez-les dans le saladier. Incorporez la levure et l&apos;eau. M&#xe9;langez bien jusqu&apos;&#xe0; l&apos;obtention d&apos;une p&#xe2;te compacte. Ajouter un peu d&apos;eau si&amp;nbsp; n&#xe9;cessaire. P&#xe9;trissez la p&#xe2;te quelques minutes puis laissez-la reposer pendant 2h, recouverte d&apos;un torchon. La p&#xe2;te doit doubler de volume.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Deux heures apr&#xe8;s, pr&#xe9;chauffez le four &#xe0; 230&#xb0;C et &#xe9;talez la p&#xe2;te gr&#xe2;ce &#xe0; un rouleau afin d&apos;obtenir un rectangle de 4 mm d&apos;&#xe9;paisseur environ. D&#xe9;coupez des petits rectangles allong&#xe9;s. D&#xe9;posez sur une plaque &#xe0; p&#xe2;tisserie. Enfournez et laissez cuire 15 &#xe0; 20 minutes. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/31/3758987.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 09 May 2009 07:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rouleaux aux graines germ&#xe9;es pour f&#xea;ter le printemps!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/02/27/235858/38466516.jpg' type='image/jpeg' length='68955'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/04/19/13442279.html</link><category>Graines germ&#xe9;es</category><category>Salade</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/04/19/13442279.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13442279/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/04/19/13442279.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/02/27/235858/38466516.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;450&quot; height=&quot;301&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;rouleau_printemps_germ_&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/02/27/235858/38466516_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;5 grandes feuilles de laitues&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250g de graines germ&#xe9;es (aneth, radis, fenugrec, moutarde...)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 tiges de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez les feuilles de salade et la ciboulette. Coupez les feuilles en deux, en laissant la c&#xf4;te &#xe9;paisse du milieu. Coupez un rectangle dans chaque demi-feuille. D&#xe9;posez un peu de graines germ&#xe9;es puis roulez le rectangle sur lui-m&#xea;me pour former un rouleau de printemps. &lt;br /&gt;R&#xe9;p&#xe9;tez l&apos;op&#xe9;ration jusqu&apos;&#xe0; &#xe9;puisement des ingr&#xe9;dients. &lt;br /&gt;Vous pouvez d&#xe9;gustez les rouleaux tels quels, mais aussi avec du fromage de ch&#xe8;vre ou encore avec une vinaigrette &#xe0; votre go&#xfb;t.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/02/01/3743106.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 19 Apr 2009 17:56:00 GMT</pubDate></item><item><title>Salade de Carotte au celeri!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/26/53/235858/37325946.jpg' type='image/jpeg' length='68701'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/22/13082411.html</link><category>Carotte</category><category>Celeri</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/22/13082411.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13082411/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/22/13082411.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Le c&#xe9;leri rave. Un l&#xe9;gume &#xe0; la forme bien ingrate. On le trouve pourtant depuis plusieurs semaines sur nos march&#xe9;s. On se dit... pourquoi pas. Mais comment le cuisiner? Et bien voici une recette simple &#xe0; l&apos;extr&#xea;me, qui va vous permettre de (re)d&#xe9;couvrir ce d&#xe9;licieux l&#xe9;gume un peu oubli&#xe9;, dans une salade rafra&#xee;chissante pour ce beau d&#xe9;but de printemps! &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Un petit merci &#xe0; Sophie chez qui j&apos;ai go&#xfb;t&#xe9; cette recette!...Allez d&#xe9;couvrir le&lt;a href=&quot;http://partnature.free.fr/web_acappella1/&quot;&gt; site internet &lt;/a&gt;de son projet de ferme p&#xe9;dagogique bio en Gironde, qu&apos;elle partage avec &lt;a href=&quot;http://partnature.free.fr/web_acappella2/&quot;&gt;Jean Christophe&lt;/a&gt;. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/26/53/235858/37325946.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/26/53/235858/37325946_p.jpg&quot; alt=&quot;salade_celeri_carotte&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Ingr&#xe9;dients pour 4 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1/3 de c&#xe9;leri rave&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 carottes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;quelques brins de persil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 citron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;huile de colza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;une pinc&#xe9;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Pelez le c&#xe9;leri puis les carottes. Coupez-les en morceaux grossi&#xe8;rement. R&#xe2;pez-les. Versez dans un saladier, avec un filet d&apos;huile de colza, le jus d&apos;un citron, le persil &#xe9;minc&#xe9; et une pinc&#xe9;e de sel. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est pr&#xea;t!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/25/3758861.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;164&quot; height=&quot;92&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 22 Mar 2009 12:03:21 GMT</pubDate></item><item><title>Hamburger de POLENTA!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/90/75/235858/37042708.jpg' type='image/jpeg' length='71363'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/15/12973696.html</link><category>ciboulette</category><category>Moutarde</category><category>Polenta</category><category>Saumon</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/15/12973696.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/12973696/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/03/15/12973696.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Voici une recette qui permet de red&#xe9;couvrir la polenta, et de la cuisiner de fa&#xe7;on amusante!&lt;br /&gt;Cette recette peut &#xea;tre servie en plat principal, mais &#xe9;galement en miniature &#xe0; l&apos;occasion d&apos;un ap&#xe9;ritif d&#xee;natoire. Je l&apos;ai trouv&#xe9; sur le blog &amp;quot;B comme Bon&amp;quot; qu&apos;on ne pr&#xe9;sente plus et qui est magnifique!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/90/75/235858/37042708.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/90/75/235858/37042708_p.jpg&quot; alt=&quot;hamburger_polenta&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 6 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1 sachet de polenta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 litre 1/4 de bouillon&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;le jus d&apos;un citron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 yaourt brass&#xe9; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;quelques branches de ciboulette et de persil finement hach&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cuill&#xe8;res &#xe0; soupe de graines de moutardes moulues grossi&#xe8;rement&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200g de saumon marin&#xe9; (&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/04/12/4575767.html&quot;&gt;recette ici&lt;/a&gt;) ou du saumon fum&#xe9;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Faites bouillir le bouillon puis versez la polenta. Remuez sans arr&#xea;t pendant 5 minutes &#xe0; feu doux. Ajoutez le jus de citron. La polenta doit commencer &#xe0; se d&#xe9;tacher de la casserole.&amp;nbsp; D&#xe9;posez-la dans un plat et laissez-la refroidir. &lt;br /&gt;Lorsque la polenta est durcie, d&#xe9;coupez des disques &#xe0; l&apos;aide d&apos;un emporte-pi&#xe8;ce. Plongez les disques dans la moutarde moulue. Faites chauffer un filet d&apos;huile d&apos;olive dans une po&#xea;le. Lorsque cette derni&#xe8;re est suffisamment chaude, d&#xe9;posez les disques et laissez-les dorer quelques minutes de chaque c&#xf4;t&#xe9;. &lt;br /&gt;Dans un petit bol, versez le yaourt et les fines herbes puis m&#xe9;langez. &lt;br /&gt;Assemblez les hamburgers en alternant un disque de polenta, une tranche de saumon, la sauce au yaourt puis un dernier disque de polenta. R&#xe9;p&#xe9;tez l&apos;op&#xe9;ration jusqu&apos;&#xe0; &#xe9;puisement des ingr&#xe9;dients. &lt;br /&gt;Servez &#xe0; temp&#xe9;rature ambiante!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/02/01/3743106.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;retour&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 15 Mar 2009 08:53:00 GMT</pubDate></item><item><title>Cr&#xe8;me brul&#xe9;e au CHOCOLAT!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/65/89/235858/35371401.jpg' type='image/jpeg' length='68355'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/02/01/12310474.html</link><category>Chocolat</category><category>oeuf</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/02/01/12310474.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/12310474/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/02/01/12310474.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Voici &#xe0; nouveau une recette du chocolatier Patrick Roger. Je n&apos;ai pas de chalumeau, et je ne connais pas d&apos;autre astuce pour faire &amp;quot;br&#xfb;ler&amp;quot; le sucre d&#xe9;pos&#xe9; sur la cr&#xe8;me. Donc je fais un petit appel &#xe0; contribution si quelqu&apos;un a un petit secret pour pallier &#xe0; ce manque!&lt;br /&gt;En attendant, cette cr&#xe8;me, br&#xfb;l&#xe9;e ou non est d&apos;une onctuosit&#xe9; &#xe0; faire p&#xe2;lir! Je vous laisse juge! A vos casseroles!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/65/89/235858/35371401.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/65/89/235858/35371401_p.jpg&quot; alt=&quot;cr_me_brul_e_choco&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 3 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;10cl de cr&#xe8;me liquide&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;125g de lait&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;40g de chocolat noir &#xe0; 70%&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50g de sucre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 jaunes d&apos;oeufs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cuill&#xe8;re &#xe0; soupe de sucre de canne&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Faites chauffez le lait dans une casserole. Hors du feu, ajoutez le chocolat et mixez le m&#xe9;lange. &lt;br /&gt;Pr&#xe9;chauffez le four &#xe0; 120&#xb0;C (Th. 4)&lt;br /&gt;Fouettez les jaunes d&apos;oeufs avec le sucre jusqu&apos;&#xe0; ce que le m&#xe9;lange blanchisse. Ajoutez-les au premier m&#xe9;lange. Incorporez alors la cr&#xe8;me froide. Versez le m&#xe9;lange dans des ramequins. &lt;br /&gt;Laissez cuire au four, au bain marie, pendant 20 minutes. &lt;br /&gt;Laissez refroidir au r&#xe9;frig&#xe9;rateur. &lt;br /&gt;Saupoudrez l&#xe9;g&#xe8;rement de sucre de canne. Caram&#xe9;lisez le dessus des cr&#xe8;mes avec un chalumeau. &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/01/31/3758987.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 01 Feb 2009 07:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Crumble de POULET &amp; MANGUE au Lait de Coco!</title><enclosure url='https://storage.canalblog.com/51/54/235858/35258891.jpg' type='image/jpeg' length='74864'></enclosure><dc:creator>Phanie</dc:creator><link>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/01/28/12190717.html</link><category>Lait de Coco</category><category>mangue</category><category>Poulet</category><comments>http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/01/28/12190717.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://deliceurbain.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/12190717/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2009/01/28/12190717.html</guid><description>&lt;p id=&quot;ingredients&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/51/54/235858/35258891.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;301&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/51/54/235858/35258891_p.jpg&quot; alt=&quot;poulet_coco&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p id=&quot;ingredients&quot;&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients pour 4 personnes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;400 g de filets de poulet&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 oignon&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 mangue plut&#xf4;t peu mure&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cuil. &#xe0; soupe d&apos;huile&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cuil. &#xe0; caf&#xe9; de curcuma&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cuil. &#xe0; caf&#xe9; de garam massala&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pinc&#xe9;e de piment d&apos;Espelette&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;40 cl de lait de coco&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt;Pour le crumble:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;60 g de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de chapelure&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 g de beurre tendre sal&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petite poign&#xe9;e de graines de sesame grill&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;25g de poudre d&apos;amande&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 poign&#xe9;e de pistaches sal&#xe9;es et grill&#xe9;es&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#xe9;paration&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pelez et &#xe9;mincez les oignons, coupez les filets de poulet en gros d&#xe9;s, puis &#xe9;pluchez et coupez la &lt;font&gt;mangue en g&#xe9;n&#xe9;reux morceaux.&lt;/font&gt; &lt;br /&gt;Faites
chauffer une cuill&#xe8;re &#xe0; soupe d&apos;huile d&apos;olive dans une po&#xea;le et
faites-y revenir les oignons environ cinq minutes &#xe0; feu doux.&amp;nbsp; Ajoutez
ensuite le curcuma, le massala et le piment , m&#xe9;langez,
laissez dorer une minute, puis ajoutez le poulet et faites dorer quelques minutes.	&lt;br /&gt;Versez
les mangues et le lait de coco, laissez une derni&#xe8;re minute, puis
&#xe9;teignez le feu. Remplissez le plat &#xe0; gratin.&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;Pr&#xe9;chauffez
le four &#xe0; 210&#xb0;C (th. 7), puis confectionnez la p&#xe2;te &#xe0; crumble en
amalgamant entre vos doigts la farine, la chapelure, la poudre d&apos;amande et le beurre sal&#xe9;.
Surtout ne travaillez pas trop la p&#xe2;te! Elle deviendrait dure comme du b&#xe9;ton! Effritez par la suite la p&#xe2;te de fa&#xe7;on &#xe0; former des miettes, et saupoudrez-en la
garniture au poulet. Ajoutez &#xe9;galement une pinc&#xe9;e graines de s&#xe9;same grill&#xe9;
et enfournez pendant environ 20 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://deliceurbain.canalblog.com/archives/2007/08/27/3923116.html&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;85&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/14/18/235858/16098713_p.jpg&quot; alt=&quot;retour&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&amp;nbsp; &amp;nbsp;
</description><pubDate>Wed, 28 Jan 2009 07:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>